干眼症引起的红血丝可通过人工泪液替代治疗、抗炎滴眼液使用、睑板腺热敷按摩、环境湿度调节等方式缓解。红血丝通常由泪液分泌不足、睑板腺功能障碍、长期用眼疲劳、过敏性结膜炎等原因引起。
使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等补充泪液,缓解角膜干燥刺激导致的血管扩张。选择不含防腐剂的剂型更安全。
环孢素滴眼液、氟米龙滴眼液、普拉洛芬滴眼液可减轻结膜炎症反应。干眼症可能与免疫异常或细菌感染有关,常伴随眼部灼热感、异物感。
每日热敷眼睑配合茶树精油湿巾清洁,改善油脂分泌质量。睑板腺功能障碍会导致泪膜蒸发过快,引发反射性充血。
保持室内湿度超过40%,避免空调直吹。长期暴露于干燥环境会加重眼表损伤,诱发代偿性结膜血管增生。
建议增加深海鱼、蓝莓等富含欧米伽3的食物摄入,连续用眼30分钟后远眺放松,症状持续需眼科检查角膜损伤程度。