网球肘是怎么形成的

Question

我网球肘出现了好几天了，不知道是怎么形成的，网球肘是怎么形成的？

Answer 1

网球肘也称为肱骨外侧上髁炎，通常是由肘关节外侧伸肌腱发炎引起的一系列症状。通常是指肘关节剧烈或长期活动引起的疼痛或不适，主要是由于过度劳累所致。例如网球运动员以及羽毛球运动员，都容易患上网球肘。治疗应首先限制肘关节的运动，以避免进一步的负重和伸肌腱拉伤。同时，可以进行热敷或物理疗法来减轻肌肉疼痛。

Answer 2

网球肘是打网球的过程，由肌腱变形引起的无菌性发炎。主要是手指关节和腕关节伸肌腱反复摆动，所以肌肉活动的力量超过了肌肉本身的极限，就会出现炎症。在日常生活中，进行较多的家务劳动，也很容易产生网球肘。一般出现需要注意休息，防止会出现病情加重的症状。此外还需要及时进行消炎治疗，缓解自身的症状。