支气管肺炎的预防方法主要有增强免疫力、保持环境卫生、避免接触感染源、接种疫苗。
均衡饮食、规律作息、适度运动有助于提高机体抵抗力,降低感染风险。可适当补充维生素C、维生素D等营养素。
定期开窗通风,保持室内空气流通。使用空气净化器或加湿器调节室内湿度在40%-60%,减少病原体滋生。
流感季节减少前往人群密集场所,必要时佩戴口罩。避免与呼吸道感染患者密切接触,注意手部卫生。
按时接种肺炎球菌疫苗、流感疫苗等可有效预防特定病原体引起的支气管肺炎,高危人群更应重视疫苗接种。
建议戒烟并避免二手烟暴露,出现咳嗽、发热等呼吸道症状及时就医,慢性呼吸道疾病患者需加强日常健康管理。