精子发育主要经历精原细胞增殖期、精母细胞减数分裂期、精子形成期和精子成熟期四个阶段。
精原细胞通过有丝分裂增殖,为后续发育提供足够数量的细胞基础,这一阶段主要发生在睾丸曲细精管基底膜。
精原细胞分化为初级精母细胞,经过两次减数分裂形成单倍体的圆形精子细胞,染色体数量减半。
圆形精子细胞经历形态学变化,逐渐形成具有头部、颈部和鞭毛的蝌蚪状精子,此过程称为精子形成。
精子在附睾中完成功能成熟,获得运动能力和受精能力,这一过程需要2-3周时间。
保持规律作息、避免高温环境、均衡摄入锌硒等微量元素有助于维持正常精子发育过程,出现生育问题建议及时就医检查。