退变性关节病主要包括骨关节炎、软骨磨损、关节滑膜炎和罕见遗传性关节病,疾病发展从轻度关节不适到严重功能障碍。
关节软骨逐渐退化导致疼痛和僵硬,早期可通过热敷、减重和氨基葡萄糖等药物缓解,中晚期需关节腔注射或置换手术。
长期机械负荷引发软骨变薄碎裂,表现为活动时摩擦感,建议使用硫酸软骨素配合低冲击运动,严重时需软骨修复术。
继发于软骨损伤的滑膜炎症反应,关节肿胀发热,可选用双氯芬酸钠凝胶外用,顽固病例需滑膜切除术。
如胶原蛋白合成障碍导致的关节畸形,需基因检测确诊,治疗以保护关节功能和定制矫形器为主。
日常建议控制体重、避免爬楼梯等负重活动,疼痛发作期可短期使用对乙酰氨基酚,定期复查评估关节退化进度。