老年人高血脂可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。高血脂通常由饮食不当、缺乏运动、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整
减少饱和脂肪酸摄入,增加膳食纤维,每日进行有氧运动,控制体重在合理范围。
2、药物治疗
阿托伐他汀可抑制胆固醇合成,非诺贝特能促进甘油三酯代谢,依折麦布可减少肠道胆固醇。
3、中医调理
山楂、决明子等药材有助于降脂,针灸可调节脂质代谢,需在专业中医师指导下进行。
4、手术治疗
严重病例可考虑低密度脂蛋白去除术或部分回肠旁路手术,需严格掌握手术指征。
定期监测血脂水平,保持规律作息,避免高盐高糖饮食,戒烟限酒有助于血脂控制。