高血脂的主要症状包括头晕目眩、胸闷气短、黄色瘤、视物模糊等,早期可能无明显表现,随病情进展可出现器官损害相关体征。
血液黏稠度增高导致脑供血不足引发,常见于晨起或久坐后,伴随注意力不集中,需监测血脂水平并控制膳食脂肪摄入。
冠状动脉脂质沉积影响心肌供血所致,活动后症状加重,可能伴随心前区压迫感,建议完善心电图和心脏超声检查。
胆固醇沉积形成的皮肤黄橙色斑块,好发于眼睑、关节伸侧,属于高血脂特征性表现,需警惕家族性高胆固醇血症可能。
视网膜动脉硬化导致视力下降,可能出现视物变形,严重者可发生视网膜静脉阻塞,需紧急干预防止永久性视力损伤。
建议定期检测血脂四项,饮食控制每日胆固醇摄入低于300毫克,优先选择深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物,避免久坐不动。