上呼吸道感染咳嗽有痰可通过多饮水、蒸汽吸入、服用祛痰药物、抗感染治疗等方式缓解。通常由病毒侵袭、细菌感染、环境刺激、过敏反应等原因引起。
保持充足水分摄入有助于稀释痰液,每日建议饮用温水或淡蜂蜜水,避免含糖饮料刺激咽喉。
吸入温热蒸汽能缓解气道干燥,可使用加湿器或热水杯蒸汽熏鼻,每日重复进行数次。
氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、羧甲司坦片等药物能分解黏液,需在医生指导下使用。
细菌性感染可能伴随发热或脓痰,需遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素,避免自行用药。
咳嗽期间应保持室内空气流通,避免接触冷空气及刺激性气味,若症状持续超过一周或出现血痰需及时就医。