空调环境中暑通常不会自行痊愈,轻度中暑可能通过脱离高温环境、补充水分缓解,但严重中暑需立即就医。中暑症状可分为热痉挛、热衰竭、热射病三个阶段,处理方式与严重程度相关。
高温环境下大量出汗导致电解质失衡,表现为肌肉抽搐。需转移至阴凉处,补充含电解质的饮品如淡盐水,无须药物干预。
脱水与体温调节紊乱引发头晕、恶心等症状。应立即停止活动,用湿毛巾冷敷,可遵医嘱使用口服补液盐或藿香正气水等药物。
体温超过40℃伴意识障碍,与中枢神经系统损伤有关。需紧急物理降温并送医,临床可能采用冰毯降温或静脉注射氯丙嗪等治疗。
长期处于空调房应定时通风,避免室内外温差过大,出现持续头痛或呕吐症状须及时就诊。