过敏性哮喘夏天注意什么

Question

我在夏天的时候患上过敏性哮喘，过敏性哮喘夏天注意什么？

Answer 1

过敏性哮喘患者在夏季需注意避免花粉尘螨、控制室内湿度、随身携带急救药物、减少剧烈户外活动，同时建议定期清洗空调滤网并监测症状变化。

1、避免过敏原

夏季花粉、尘螨浓度升高，外出时可佩戴防花粉口罩，居家使用防螨床品，空调滤网需每月清洗，减少哮喘发作诱因。

2、调节室内环境

保持室内湿度在40%-60%之间，过度潮湿易滋生霉菌，过度干燥会刺激气道，可使用除湿机或加湿器进行调节。

3、药物管理

随身携带沙丁胺醇气雾剂等急救药物，规律使用布地奈德吸入剂控制炎症，孟鲁司特钠可预防夜间发作，所有药物需遵医嘱使用。

4、活动管理

避免正午高温时段户外运动，选择游泳等低强度有氧运动，运动前做好热身并携带药物，出现胸闷立即停止活动。

夏季饮食宜清淡，多饮水保持气道湿润，可适量食用富含维生素C的柑橘类水果，避免冷饮刺激气道，定期复查肺功能调整治疗方案。