中暑洗澡有影响吗

Question

我有轻度中暑的症状，想洗澡降温，中暑洗澡有影响吗？

Answer 1

中暑不建议洗澡，因为中暑是由于高温或过度日晒引起的体温调节中枢功能障碍，会有大量出汗，发热，乏力等表现，如果此时洗澡，水汽过多，易缺氧，易气虚，不利于中暑的恢复，所以不建议在中暑期间洗澡，中暑后要注意在阴凉的环境中休息，注意避免疲劳，多吃清淡的食物，多吃水果补充维生素有利于疾病的恢复。

Answer 2

不建议中暑后洗澡，因为中暑后身体脱水，缺钠，人们的体质往往比较弱。中暑最好是休息，同时大量的水和钠盐，而洗澡会导致身体的毛孔松弛，身体的水分继续流失。人长时间站在浴中也会加重人体的虚弱状态，容易导致浴中突然晕厥或休克。所以中暑后洗澡是比较危险的行为，最好在中暑后进行有效的治疗，身体的功能恢复后尝试洗澡。浴中使用的最好的水是温水，不使用高温水浴。