怀孕十六周乳头触痛可能由激素水平变化、乳腺发育、皮肤敏感、乳腺管扩张等原因引起,可通过调整内衣、温和清洁、冷敷、保湿护理等方式缓解。
妊娠期雌激素和孕激素水平显著升高,刺激乳腺组织增生导致敏感。无须特殊治疗,建议选择无钢圈纯棉内衣减少摩擦。
乳腺腺泡和导管为哺乳做准备时会增大,可能伴随胀痛感。避免过度按压乳房,洗澡时用温水轻柔冲洗即可。
孕期皮肤屏障功能改变易出现干燥瘙痒。可涂抹低敏保湿乳霜,避免使用含酒精或香精的护理产品。
孕激素促使乳腺血流增加导致血管扩张,可能产生刺痛感。局部冷敷有助于缓解不适,若出现红肿发热需就医排除乳腺炎。
孕期乳头护理应避免过度刺激,如症状持续加重或出现异常,建议产科门诊评估排除病理因素。