髌骨软化症会有哪些表现

Question

我上楼的时候关节疼痛，医生说可能是髌骨软化症，髌骨软化症会有哪些表现？

Answer 1

髌骨软化症主要表现为膝关节疼痛、活动受限、摩擦感和关节肿胀。症状发展通常经历早期隐痛、中期活动障碍和晚期持续性疼痛三个阶段。

1、早期隐痛

初期表现为上下楼梯或久坐站起时膝盖隐痛，与髌骨软骨表层磨损有关。建议减少爬坡运动并使用护膝。

2、中期活动障碍

进展期出现屈膝时弹响或卡顿感，伴随下蹲困难，提示软骨中层损伤。可遵医嘱使用玻璃酸钠注射液。

3、摩擦感

膝关节屈伸时可触及粗糙摩擦音，是软骨剥脱的典型体征。需配合股四头肌等长收缩训练。

4、关节肿胀

晚期可能因软骨碎屑刺激滑膜导致关节积液，表现为膝盖膨隆。急性期可短期服用塞来昔布胶囊。

日常应避免爬山、深蹲等动作，加强直腿抬高训练，体重超标者需控制BMI在24以下。