膝盖半月板损伤如何治疗

Question

前段时间因为剧烈运动，导致膝盖半月板损伤，膝盖半月板损伤如何治疗？

Answer 1

膝盖半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。半月板损伤通常由运动创伤、关节退变、长期负重、先天发育异常等原因引起。

1、休息制动：

急性期需停止活动并支具固定，减轻关节压力，避免进一步撕裂。

2、物理治疗：

超声、电疗等可促进局部血液循环，冷敷有助于缓解肿胀疼痛。

3、药物治疗：

塞来昔布胶囊可消炎镇痛，氨基葡萄糖胶囊帮助修复软骨，玻璃酸钠注射液改善关节润滑。

4、手术治疗：

关节镜下半月板缝合适用于年轻患者，部分切除术多用于严重撕裂的老年患者。

恢复期应避免爬楼梯和深蹲，可进行直腿抬高锻炼股四头肌，超重者需控制体重减轻关节负荷。