怎么判断是扁平足

Question

我儿子走路不稳、站姿不正常，听医生说可能是扁平足引起的。怎么判断是扁平足？

Answer 1

扁平足可通过足弓观察、足印测试、疼痛症状、步态分析等方法判断，通常表现为足弓塌陷、行走易疲劳等症状。

1、足弓观察：

自然站立时从侧面观察足弓高度，扁平足患者内侧纵弓消失或明显低平，舟骨结节可能向内侧突出。

2、足印测试：

将足底沾水后踩在干燥纸板上，正常足弓会显示前掌与后跟分离的月牙形空白区，扁平足足印呈现完整连续形态。

3、疼痛症状：

长期站立或行走后出现足底内侧、踝关节周围疼痛，可能伴随小腿肌肉紧张，症状休息后可缓解。

4、步态分析：

行走时足部过度内旋，鞋底内侧磨损严重，严重者可观察到跟骨外翻畸形。

建议选择有足弓支撑的鞋子，避免长时间站立，肥胖者需控制体重减轻足部负荷，症状持续加重时需就医进行X线检查。