气虚眩晕引起血淤怎么办

Question

最近感觉气虚眩晕，身体部分地方出现血淤，气虚眩晕引起血淤怎么办？

Answer 1

1、对于气虚眩晕血瘀的患者，平时少吃油腻、甜食，减少盐的摄入量，多喝水，以免血液过于粘稠。2、对于气虚眩晕者，可经常食用具有气血功能的食物，如白萝卜、大蒜、姜、茴香、桂皮、桃、韭菜、黄酒、红酒、、银杏、玫瑰茶、茉莉花茶等。桃仁、油菜、黑豆具有活血化瘀的作用。黑木耳能清除血管壁上的淤积，适量的红酒可以扩张血管，促进血液循环，山楂或米醋，能降低血脂、血液粘度。

Answer 2

患者应少食味精，以免血液粘度增加，加重血管瘀血。也不宜吃甘薯、芋头、栗子等易胀气的食物;，忌吃肥肉、牛油、蟹黄、蛋黄、鱼卵、油炸食品和甜食，以防止血脂升高、血管阻塞和血液循环。不要吃冷饮，以免影响气血运动。保持健康的心态对血瘀体质非常重要，如果总是心情不好，那么多吃药也是徒劳的。