非细菌性前列腺炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗及心理干预等方式治疗。该病通常由久坐、免疫异常、盆底肌功能障碍及神经内分泌失调等原因引起。
1、生活方式调整
避免久坐和辛辣饮食,规律作息有助于缓解症状。每日温水坐浴可改善局部血液循环。
2、物理治疗
盆底肌生物反馈治疗可纠正肌肉异常收缩,微波热疗能减轻盆腔充血和疼痛症状。
3、药物治疗
α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛尿道平滑肌,植物制剂如锯叶棕提取物具有抗炎作用,非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛。
4、心理干预
认知行为疗法有助于改善焦虑情绪,必要时可短期使用抗焦虑药物如帕罗西汀。
建议保持适度运动,避免过度劳累,症状持续或加重时应及时就医复查。