背部筋膜炎水肿怎么办

Question

我患有背部筋膜炎，目前背部已经出现了水肿，背部筋膜炎水肿怎么办?

Answer 1

背部筋膜炎水肿可通过热敷理疗、药物治疗、局部注射、康复训练等方式缓解。背部筋膜炎水肿通常由劳损、受凉、感染、免疫因素等原因引起。

1、热敷理疗

使用40℃左右热毛巾每日敷患处，配合红外线照射促进血液循环。避免长时间保持固定姿势，每小时活动肩背肌肉。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可减轻炎症，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片缓解痉挛。需在医生指导下使用。

3、局部注射

对于顽固性疼痛可采用糖皮质激素联合利多卡因进行痛点注射，每周不超过1次。注射后需保持局部清洁干燥。

4、康复训练

进行肩背部拉伸运动如猫式伸展，配合低强度抗阻训练增强肌肉耐力。训练强度以不诱发疼痛为度。

建议睡眠时选择中等硬度床垫，避免提重物及突然转颈动作。若症状持续加重或出现肢体麻木需及时就诊。