尺侧腕伸肌腱鞘炎怎么治疗

Question

我的胳膊拉伸损伤之后造成了尺侧腕伸肌腱鞘炎，尺侧腕伸肌腱鞘炎怎么治疗？

Answer 1

尺侧腕伸肌腱鞘炎可通过制动休息、冷热敷交替、药物治疗、局部封闭注射等方式治疗。尺侧腕伸肌腱鞘炎通常由慢性劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。

1、制动休息

减少腕关节活动，使用护腕固定限制尺侧腕伸肌收缩运动。急性期避免提重物及重复性手腕背伸动作，有助于减轻肌腱与腱鞘摩擦。

2、冷热敷交替

急性肿痛期采用冰敷缓解炎症，每次15分钟；慢性期改用热敷促进血液循环。每日重复进行3-4次，注意防止皮肤冻伤或烫伤。

3、药物治疗

可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等口服非甾体抗炎药，或氟比洛芬凝胶贴膏局部外用。药物需在医生指导下使用，避免胃肠道不良反应。

4、局部封闭注射

对于顽固性疼痛，可由医生进行腱鞘内糖皮质激素注射治疗。需严格无菌操作，注射后保持穿刺点干燥，观察有无感染迹象。

治疗期间建议保持手腕中立位，可适当补充蛋白质和维生素C促进组织修复，症状持续未缓解需及时复查调整方案。