跑完步头晕目眩，恶心想吐，是怎么回事

Question

这两天我跑完步以后就感觉恶心想吐，跑完步头晕目眩，恶心想吐，是怎么回事？

Answer 1

考虑是由于剧烈运动过后所引起的头晕目眩，可以进行深呼吸以及休息10~15分钟后症状会逐渐改善，如果不能及时改善，反而出现症状加重的情况，不排除出现颈椎病或是低血糖的情况所导致的，可以在补充适当糖分以后观察症状有所缓解。最好到就近医院进行相关的检查，看是否出现心律失常或是高血压的病症，确诊病因后需要及时进行对症治疗，病理引起的头晕目眩比较难以治疗，容易反复发作，建议定期进行复查。

Answer 2

常见原因是由于低血糖所引起的头晕目眩，也不排除是由于剧烈运动过后没有进行适当的休息所引起的症状，可以休息10~15分钟，大部分头晕目眩的情况在得到休息以后症状会逐渐改善。如果出现症状逐渐加重的情况，不排除是其他疾病所导致的，需要尽快到正规三甲医院完善相关检查明确病因，确诊病因后才能制定治疗方案，颈椎病并没有很好的治疗方式，只能够通过药物保守治疗改善症状。