卡尼丁对提高精子质量要吃多久

Question

前段时间打算跟老婆要孩子，但是医生检查说我精子质量低下，让我服用卡尼丁提高精子质量。卡尼丁对提高精子质量要吃多久？

Answer 1

卡尼丁又叫肉碱，能够加速精子成熟，并且提高精子的活力。患者口服卡尼丁大约半个月到一个月的时间就能够有效的提高精子的质量。服药治疗只能起到辅助作用，想要提高精子质量，患者在日常生活中也要做出改善，饮食方面应该多吃一些富含蛋白质和锌元素的食物，这些食物对于提高精子活力有很好的效果，另外要戒除抽烟、喝酒的习惯，这些不良习惯会导致精子出现畸形、精子质量下降。

Answer 2

服用卡尼丁对于提高精子质量有很好的效果，但是需要长期服用才能见效，大约服用一个月左右的时间就能够明显的提高精子的活力。建议患者谨遵医嘱服药调理，在服药一个月之后到当地正规的医疗机构进行复查。再根据具体情况和医生提示决定是否继续服药调理。在服药调理期间，患者应该保证饮食营养搭配均衡，多吃富含蛋白质和钙质的食物。另外要养成多参加有氧运动的习惯，对于提高精子活力也是有益的，平时要保证早睡早起，避免熬夜、抽烟、喝酒。