风湿热可通过中药内服、针灸疗法、推拿按摩、饮食调理等方式治疗。风湿热在中医属于痹证范畴,多由风寒湿邪侵袭、气血不足、肝肾亏虚等因素引起。
风寒湿痹可用独活寄生汤加减,风热痹阻可用白虎加桂枝汤,气血两虚可用黄芪桂枝五物汤。常用中药包括羌活、防风、桂枝等。
选取足三里、阳陵泉等穴位进行针刺,配合艾灸温通经络。针灸可缓解关节肿痛,改善气血运行。
采用滚法、揉法等手法作用于病变关节周围,促进局部血液循环。推拿时力度要适中,避免加重炎症。
宜食用薏苡仁、山药等健脾祛湿食物,忌食生冷油腻。可配合药膳如茯苓粥、生姜红糖水等辅助治疗。
中医治疗期间需注意防寒保暖,适当进行八段锦等舒缓运动,症状加重时应及时就医复查。