髌骨肌腱炎针灸有效吗

Question

我髌骨疼，检查是患有髌骨肌腱炎，不想要药物治疗，髌骨肌腱炎针灸有效吗？

Answer 1

髌骨肌腱炎针灸治疗多数情况下有效。针灸可通过缓解局部炎症、改善血液循环、减轻疼痛、促进组织修复等方式发挥作用。

1、缓解炎症

针灸能调节免疫反应，抑制前列腺素等炎性介质释放，减轻髌骨肌腱周围无菌性炎症。

2、改善循环

针刺刺激可扩张局部毛细血管，增加血流量，加速代谢废物清除，为肌腱提供更多营养。

3、镇痛作用

针灸通过激发内啡肽分泌，阻断痛觉传导通路，有效缓解跳跃膝特征性的髌骨下极疼痛。

4、修复组织

针刺产生的微损伤可刺激肌腱干细胞活化，促进胶原纤维有序排列，改善肌腱力学性能。

建议配合休息、冰敷等保守治疗，急性期避免深蹲等加重肌腱负荷的动作，若两周无改善需复查核磁评估肌腱损伤程度。