补津液的中药有哪些

Question

我经常出现口干舌燥的症状，而且咽喉也感觉特别干燥，医生建议我吃补津液的中药调理。补津液的中药有哪些？

Answer 1

可以用来给人体补津液的中药有很多，比如传统中药材或者中成药等等，都有非常良好的效果。除了按时按量吃补津液的中药之外，还可以通过日常饮食来补津液。比如多吃一些水分含量较多的食物，如西瓜、雪梨或者杏子、李子等等，也可以适当吃一些猕猴桃或者火龙果，都可以起到补津液的作用。除此之外，补津液也可以适当喝一些养生类的粥品或者汤品，效果也非常理想。

Answer 2

具有补津液功效的中药种类较多，患者可以根据自身的实际情况来进行选择，比如有的患者需要服用传统中药补津液，而有的患者则需要用中成药补津液。当然，补津液不仅可以服用中药来实现，也可以吃一些水分较多的食物，比如常见的猕猴桃、火龙果、西瓜等水果，也可以通过喝小米粥、养生粥、养生汤等来补津液，既不会给身体带来副作用，补津液的效果又比较理想。