肩膀痛手麻怎么办

Question

最近肩膀不仅会痛，而且还经常手麻，一直麻到手尖。肩膀痛手麻怎么办？

Answer 1

肩膀痛手麻可通过物理治疗、药物治疗、神经松解、手术治疗等方式缓解。该症状通常由颈椎病、肩周炎、胸廓出口综合征、神经根受压等原因引起。

1、物理治疗

热敷或冷敷可改善局部血液循环，颈椎牵引能减轻神经压迫，建议每日进行颈部伸展运动，避免长时间低头。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬可缓解炎症疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛，神经营养药如甲钴胺有助于神经修复。

3、神经松解

针对胸廓出口综合征可采用神经阻滞治疗，超声引导下精准注射药物，松解受压的臂丛神经，改善手部麻木症状。

4、手术治疗

严重颈椎间盘突出或骨刺压迫需行椎间盘切除术，对于顽固性肩周炎可考虑关节囊松解术，术后需配合康复训练。

避免提重物或过度使用患肢，睡眠时用枕头支撑颈部保持生理曲度，若症状持续加重或出现肌力下降需及时就医。