足底肌腱炎怎么恢复

Question

足底部位疼痛，医生说是肌腱炎，足底肌腱炎怎么恢复？

Answer 1

足底部位得了这种疾病之后，通常会出现发红、肿胀以及疼痛，并且还会伴有局部压痛和行走障碍。首先可以进行保守治疗，一定要多加休息，对患处进行冷敷和热敷。其次是药物治疗，可以选择的药物为非甾体类消炎药，能够有效减轻炎症和疼痛。最后，还可以使用超声波和桑拿浴方法，以此来放松肌肉和肌腱并改善血液循环。

Answer 2

被诊断为此病后，应多休息，避免长时间站立和行走。本病为无菌性炎症，与长时间劳损密切相关，会对生活造成影响。在日常生活中，经常用热水泡脚，并结合按摩和针灸进行治疗。在疼痛期间，需要服用消炎止痛药或者是皮质类固醇激素。并在必要时使用封闭或小针刀以使情况好转。