含黄体酮最多的中药是什么

Question

怀孕后，医生说我的黄体酮有点低，让我补充一点，我想通过服用中药进行补充。含黄体酮最多的中药是什么？

Answer 1

一般而言，中药中含黄体酮的药物并不多。中药主要通过调节女性的经期和内分泌来改善体内的孕激素水平。如果进行了内分泌检查，但发现孕激素不足，建议多吃含孕激素的食物以进行调理，例如使用大豆、天然维生素E或多吃山楂、猕猴桃、草莓、葡萄柚等。饮食疗法有明显的效果。如果有所恢复那就是不用服食药品，先留意孕妇饮食平衡，保证身心健康多元性，注意准时做孕检及排畸检查。

Answer 2

不要滥用含有孕激素的药物。大豆异黄酮作为类似结构的物质，其作用与雌激素相似。黄体酮就是孕酮。可以进行低脂高纤维饮食：遵循“低脂高纤维”饮食原则，多吃全谷物食品，豆类和蔬菜，以增加人体的代谢途径，减少对乳房的不利刺激。另外，控制动物蛋白的摄入，避免雌性激素过多会导致乳腺增生。自然界中的许多植物都含有与雌激素化学结构相似的物质，称为植物雌激素，所以多吃菜就可以。