月经不调吃什么食物比较好

Question

月经不调吃什么食物比较好

Answer 1

月经不调疾病患者一定要注意平时的饮食，不要吃生冷的食物，月经不调的人一定要注意饮食。月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。月经不调会对女性健康造成很大的影响，单靠靠食物很难调理回来，最好是服用中成药调理，可以标本兼治。