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来月经要注意的事项

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来月经要注意的事项

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居宝芹主任医师淮北矿工总医院

女性月经期间免疫力比较低，首先要注意保暖，同时不能吃寒凉的食物，不喝浓茶和咖啡。另外在月经期的时候不能有性生活，否则会导致子宫内膜的炎症以及盆腔炎症。月经期体内激素水平波动比较大，所以要保持心情舒畅。另外需要注意个人卫生，勤换卫生巾，勤换内裤。

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