孕妇能不能食用梅子排骨

Question

我好想食用梅子排骨，但我怀孕了可以吃吗？

Answer 1

一般是可以的，但是注意适量食用。梅子排骨是一道不错的菜，既有梅子的酸味，也有排骨的香味，能满足孕妇的味蕾。梅子中所含的有机酸，如枸橼酸、苹果酸、琥珀酸、酒石酸、丙酮酸等等，可促进新陈代谢，抑制肠内坏菌繁殖，因此能调整肠胃状况，减少孕妇便秘的情况。