女生月经期间注意事项有哪些

Question

女生月经期间注意事项有哪些

Answer 1

月经是一种正常生理现象，女性月经期首先要注意保暖不要着凉，不要吃生冷硬和辛辣刺激性食物。月经期禁止做剧烈运动，否则体内血液循环加速，有可能会出现月经血量增多情况。月经期间一定要注意个人卫生，尤其禁止性生活和盆浴，否则可能会导致生殖器感染。