怀孕周期一般是38-40周,从末次月经第一天算起。孕期分为孕早期、孕中期和孕晚期三个阶段。
临床上计算孕周是从最后一次月经的第一天开始计算,满40周即为预产期。女性月经周期规律的情况下,孕38-40周分娩都属于足月妊娠。孕12周之前为孕早期,此时胚胎发育不稳定,容易出现流产、胎停等异常情况。孕13-27周为孕中期,胎儿各器官逐渐发育成型,孕妇腹部开始隆起但行动尚灵活。孕28-40周为孕晚期,胎儿快速生长,孕妇子宫增大明显,可能出现下肢水肿、腰背部酸痛等症状。多数孕妇在预产期前后两周内分娩,仅少数人在预产期当天生产。孕周计算可使用末次月经计算法,不记得末次月经的孕妇可通过早孕期超声检查推算孕周。
妊娠期间孕妇要定期到医院进行产前检查,尤其是高龄产妇和有妊娠合并症的孕妇更要增加产检频率。孕期注意补充叶酸、铁剂等营养素,避免接触有毒有害物质,保持轻松愉快的心情。出现阴道流血、下腹阵痛等异常症状要及时就医。