怀孕四五个月要注意的事项

Question

怀孕四五个月要注意的事项

Answer 1

适当运动，为顺利分娩做准备；多吃蛋白质、矿物质和维生素的食物。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入，以免胎儿过胖，给分娩带来困难；擦洗乳头，为了防止以后哺乳时发生乳头被裂，然后涂一些油脂。第一,保持情绪稳定,乐观开朗.第二,适当休息,避免重体力活动以及远离辐射污染源.第三,饮食得当,膳食均衡,注意补充微量元素,例如补钙。