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豆腐孕妇能不能吃

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豆腐孕妇能不能吃

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

怀孕之后可以吃豆腐的，里面的蛋白质很高。此外，在怀孕后的前三个月,由于妊娠反应的因素,孕妇往往食欲不佳,甚至出现严重的恶心,呕吐等表现.这个时候,要注意调整饮食结构,饮食方式,适当改变食谱.其基本原则应该是要合理的搭配饮食。

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