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冬天坐月子需要注意什么
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冬天坐月子需要注意什么
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  • 张向宁 主任医师 山东大学齐鲁医院
    寒冷季节坐月子,首先要注意的地方便是保暖,室内温度以20℃~ 25℃为宜,切忌忽高忽低。在没有暖气的南方,可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而对于气候干燥的北方来说,保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说,室内湿度以 55% ~ 65% 为宜。
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