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产妇顺产后需要注意什么

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产妇顺产后需要注意什么

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

女人顺产后一定要多加注意，以免落下月子病。产后顺产注意在月子期间不要沾凉水，要多喝鸡汤鱼汤，多吃肉类鱼类虾类。还有平常不要太劳累，一定注意休息。刚生完小孩的时候比较虚弱最近两天的话就尽量清淡一点，就把身体里的毒素排出来，过一个星期之后再多吃一些肉啊鸡蛋要多喝一点汤，特别是鱼汤猪脚花生汤这些营养比较丰富对身体的恢复也有很大的好处。

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