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备孕期间饮食禁忌有哪些

女，32岁

病情描述:

备孕期间饮食禁忌有哪些

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

备孕期间不要吃不新鲜的水果和蔬菜，多吃一些营养品，最重要的是要新鲜干净卫生，然后营养均衡，需要注意的是，这段时间不能够吃一些特殊的药物，也不能够做一些特殊的检查，比方说放射检查，定要注意规律生活，不要熬夜，另外饮食上要戒烟戒酒，少吃辛辣的刺激性食物。

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妊娠合并胆汁淤积综合征也是很多女性在怀孕期间较为容易发作的一种疾病，其给人身体带来的危害性还是比较大的。而如果想要预防这种疾病的话，首先就要做好日常生活当中的饮食调节工作。同时要注意多给身体摄入各种维生素，并且要每天保证适当的运动锻炼。

妊娠合并胆汁淤积综合征属于女性身体在妊娠期间特有会发作的一种病症，一般该疾病多发作在妊娠晚期的女性身上。当其发作的时候，基本上每一位患者都会出现皮肤瘙痒的感觉，同时还会出现轻度黄疸又或者是其他不适症状。目前治疗该病症的首选治疗方式为药物疗法，应用的药物有熊去氧胆酸等。

妊娠糖尿病的女性一定要注意饮食，这时候尤其是要控制糖分的摄入，尽量坚持少吃多餐，选择低糖饮食。早餐的时候可以适当的吃一些鸡蛋和全麦面包。而在午点的时候，适当的喝一些孕妇奶粉里面加上核桃粉，然后再选择玉米，可以有效的补充营养。出现这种疾病以后不可以暴饮暴食，同时也不可以大量吃水果。

女性朋友在怀孕期，容易会出现孕期糖尿病的现象，主要就是因为选择了高热量的饮食而导致的，为了有效达到预防的效果，首先就应该了解体重肥胖者，高龄产妇，家族遗传史，那么更容易会出现糖尿病，此外以前出现过自然流产，或者是念珠菌反复发作也应该重视。

妊娠期糖尿病是具有遗传原因的，跟患者的胰岛素抵抗也有很大的关系。当妊娠期患有糖尿病的时候，就需要积极的调节好自己的饮食。这时候在饮食上需要注意不要吃甜食，合理选择主食，少食多餐，控制脂肪、蛋白质的摄取，多吃降血糖食物。

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