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颈椎病自我按摩方法有哪些

病情描述:

颈椎病自我按摩方法有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

不建议盲目按摩。按摩前需分清患者颈椎病的证型，临床上的按摩是有禁忌症的，对于较严重的神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病和椎动脉型颈椎病，严禁按摩。按摩能更严重地刺激脊神经和椎动脉，从而引起不同程度的瘫痪。普通型颈椎病，可适当进行按摩，主要利用手掌大鱼际肌和指腹进行按摩，循序渐进，轻柔，热敷后可进行按摩。

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