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防止近视都有什么方法

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防止近视都有什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

朱云喜副主任医师马鞍山市人民医院

首先，电子产品应该尽量远离，如果是因为工作或者学习必须要用，也要注意保持距离，不要近距离看屏幕。躺着的时候不要看书或者看手机，也不要在阳光较强或者光线非常差的环境下看书看手机。学习工作的时候坐姿要正，不能佝腰，要尽量挺起胸膛。

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