关节炎的护理方法

Question

关节炎的护理方法

Answer 1

关节炎的护理措施包括:尽量减少日常生活中的关节负荷，不需要完全休息，避免全关节负荷运动，必要时用拐杖行走，并协助理疗；加强股四头肌锻炼，避免股四头肌肌肉萎缩，每天进行相应的功能锻炼；积极开展体育锻炼减肥，在日常生活中能慢慢行走等。