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产后腰痛怎么进行缓解

病情描述:

产后腰痛怎么进行缓解

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

产后腰痛原因是有，孕妇生完孩子后子宫无法快速完全恢复、产后没有注意劳逸结合，如长时间没有运动，长时间运动等、产后出现风湿以及产后缺钙等引起的腰痛。可以通过食物进行食补、喝牛奶等进行补钙、长时间不运动可以适量的运动、劳动过度可以适当得休息。

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