风热感冒的饮食疗法

Question

风热感冒的饮食疗法

Answer 1

食疗虽然见效比较慢，但是效果是非常确切的，风热感冒的食疗主要是依据中医理论进行治疗的。具体分析如下：
1、桑叶薄荷饮，材料：桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。做法：将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。功效：本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。
2、三花茶料：金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。做法：将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10~15分钟即可，代茶饮用。功效：清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。此茶除用于治疗外，平素“火气”盛者，常服有降“火”的养生作用。