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吸烟会长不高吗怎样才能戒烟

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吸烟会长不高吗怎样才能戒烟

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

身高是遗传于父母的，如果父母高你的身高就不会低的，抽烟不会影响的。如果你是想长高的话，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食.保证休息时间和质量，多参加体育锻炼。吸烟对健康是没有好处的，你要控制自己少抽烟。

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