老年肺炎该怎么预防

Question

老年肺炎该怎么预防

Answer 1

老年肺炎对身体危害很大，甚至危及生命，但也没有那么可怕，如果采取正确的措施，它是可以预防的。具体做法是：增强体质，积极参加体育活动，增强身体免疫力和抗病能力。老年人应逐步坚持锻炼。尤其是在冬天，我们应该做抗寒运动。应该每天锻炼身体，提高我们适应气候变化的能力，如散步、太极拳等。