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肺气虚怎么运动
病情描述:
肺气虚怎么运动
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吴建军 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院
    肺气虚患者日常生活中,可以经常向外呼气用来锻炼肺活量,这种锻炼方式必须长期坚持,可以提升身体的体质,改善肺气虚。多参加运动,例如跑步、俯卧撑等都可以增加肺活量,调理肺气虚;日常生活中可以多吃一些冰糖雪梨汤或者是山药、牛肉之类温补的食物调理。
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