便秘患者在饮食上要注意的事项

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便秘患者在饮食上要注意的事项

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杨栋副主任医师连云港市第一人民医院

便秘的患者饮食方面必须清淡，要禁忌辛辣油腻的食物，不然会导致便秘加重。经常便秘的患者也不可以吃太干燥的食物，这样补充不了身体所需要的水分，也容易形成便秘。所以尽量多吃流食，有疏通肠胃的作用，而且还可以润肠道。每天早晨起床之后可喝一杯蜂蜜水或者喝淡盐水。

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