感冒咳嗽吃哪些东西比较好

Question

感冒咳嗽吃哪些东西比较好

Answer 1

感冒咳嗽可考虑是风寒所致，感冒咳嗽尽量多喝温开水，感冒咳嗽注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果补充VC，也可多吃黄瓜、西红柿、西兰花、油麦菜等，不能吃辛辣食物和上火食物，用葱、蒜、姜、冰糖、川贝母、梨白开水来缓解感冒咳嗽，如反复好还需及时口服药物治疗。主要是多喝热水，平时多加运动。