感冒咳嗽吃哪些菜对身体好

Question

感冒咳嗽吃哪些菜对身体好

Answer 1

感冒咳嗽时应多吃新鲜的青菜，如白菜，白菜，菠菜等。一定要注意多喝水，至少保证每天2000-3000ml的饮水量，吃容易消化的食物。同时使用药物积极治疗，如感冒清热颗粒，通宣利贝丸，抗病毒口服液等，如有明显咳痰，也应使用川贝枇杷糖浆或止咳糖浆，止咳化痰治疗。如有发热，用退热药。一定要多休息，尽量不要去吵闹的地方，感冒周期一般在5-7天。