运动治疗阳痿吗

Question

查出得了阳痿之后，我现在每天都在坚持运动，希望可以得到缓解。运动治疗阳痿吗？

Answer 1

运动可以治疗阳痿，但只能起到一定的辅助效果，并不能彻底根治，平时可以经常练习瑜伽或者是练习跑步，也可以选择游泳，这些方法都可以提高男性的性功能。但是阳痿患者大多都是属于心理因素所致，所以要从心理方面做一些调整，要随时保持乐观积极的心态。还有一部分患者得阳痿是因为肾虚所致，所以中途也要从肾虚方面做一些调整，主要是以补肾壮阳为主，可多吃一些壮阳补肾的中药，或者是通过食物来进行调理。

Answer 2

通过运动可以辅助治疗阳痿，建议患者经常打篮球或者经常跳高跳远，也可以选择游泳，这些动作对男性的阳痿都是有辅助效果的。还可以选择练习提肛，通过锻炼肛门括约肌来达到治疗阳痿的作用，也可以让性功能得到提升。除了可以运动治疗之外，还可从饮食方面做一些调整，建议多吃能壮阳补肾的食物，比如经常炖羊肉或者炖狗肉吃，里面可加入枸杞子，这些食物都能达到补肾壮阳的目的，从而让男性的性欲增加。