阴虚体质不吃什么食物好

Question

阴虚体质不吃什么食物好

Answer 1

阴虚体质一般就是体型比较瘦长、易上火，而且严重者可出现口干口渴、眼干皮肤干、手足心热等症状的体质。这种体质的人症状不严重的，平时可以食疗或者代茶饮，如麦冬、沙参、芦根、百合、枸杞泡水或者炖汤煮粥放入；如果出现阴虚口干、口渴眼干以及阴虚火旺手足心热等症状，需要口服药物治疗，最好的办法是服用汤药，不方便的话可以服用中成药如六味地黄丸、知柏地黄丸等。